« Курение — медленное самоубийство »
У современного человека бывает много вредных привычек и одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы. В С. Ш. А. специалисты-онкологи, наблюдая сильный рост смертности от рака легких, стали предлагать заядлым курильщикам хотя бы на один день убрать пагубную привычку из своей жизни. По их предположениям, это послужило бы первым шажком в войне с курением. Замысел получил положительный исход. Поэтому в 1988 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила обозначить 31 мая днем без табака. Теперь во всем мире отмечают этот праздник.
1,3 млрд жителей Земли — потребители табака. 80% из них живут в странах с низким и средним уровнем дохода. Курение усугубляет бедность людей и тормозит экономическое развитие государств. Более 8 млн человек ежегодно погибают в мире из-за болезней, вызванных курением. Более 1 млн. случаев смертей в мире связаны с воздействием табачного дыма — пассивным курением, особенно опасным для детей и подростков . До 15лет жизни отнимает у себя курильщик. Доказано: курящие люди живут в среднем на 14-15 лет меньше, чем некурящие. Качество их жизни и показатели здоровья при этом гораздо ниже, чем у тех, кто никогда не курил или курил, но бросил. Табачные производители стремятся сократить расходы и постоянно меняют технологии производства. В одной сигарете с каждым годом становится всё больше химических веществ и посторонних примесей, многие из которых канцерогенны.
Курение — причина смертельных заболеваний. Свыше 90% пациентов с хроническими обструктивными болезнь лёгких (ХОБЛ) — необратимое поражение лёгких. Первые симптомы ХОБЛ — одышка и появление мокроты. От рака лёгких на Земле умирает больше людей, чем от любого другого вида рака. У человека, выкуривающего по пачке сигарет в день на протяжении сорока лет, риск заработать рак лёгкого в 20 раз выше, чем у того, кто не курит. Чем раньше курильщик откажется от табачных изделий и их заменителей, тем выше его шансы на восстановление здоровья и долголетие. Отказ от курения полезен в любом возрасте, при любом стаже курения и при любом «букете» хронических заболеваний. В настоящее время ВОЗ ставит целью запретить рекламу табачных изделий, а также начать постоянную и частую практику проведения просветительских мероприятий. Давайте сегодня дружно скажем всем: «Брось сигарету, не трогай ее!» И отправимся на природу. Посмотрите вокруг, сколько всего красивого и чудесного. Только лишь наша лень и безделье заставляют нас тянуться руками и очередной пачке. Лучшее время перестать курить — это сегодня, сейчас.